Selama kehamilan , memperoleh nutrisi yang tepat sangatlah krusial untuk kondisi calon bayi dan Anda. Perhatikan konsumsi asam folat untuk menghindari cacat lahir, zat besi untuk mencegah anemia, kapur untuk pertumbuhan tulang bayi , dan asam lemak omega-3 untuk kecerdasan otak . Lakukan juga por